U 2025. godini, prijelaz na ljetno računanje vremena dogodit će se 30. ožujka, prema odluci Europske unije. Ova promjena ima svrhu bolje iskoristiti dnevno svjetlo, osobito tijekom ljetnih mjeseci, čime se nastoji smanjiti potrošnja električne energije. Iako postoji želja za ukidanjem ove prakse, satovi će se u EU i dalje pomicati dvaput godišnje.
Ljetno računanje vremena započet će u nedjelju, 30. ožujka 2025. godine. Tog dana, u 2 sata ujutro, kazaljke će se pomaknuti sat unaprijed, na 3 sata, što znači da ćemo izgubiti jedan sat sna. S druge strane, zimsko računanje vremena počet će u nedjelju, 26. listopada 2025. godine, kada će se u 3 sata ujutro sat vratiti jedan sat unatrag, na 2 sata. To će nam omogućiti dodatni sat sna, no dani će postati kraći
Iako se promjena sata može činiti beznačajnom, može imati utjecaj na naš biološki ritam, izazivajući umor, manju sposobnost koncentracije te poteškoće sa spavanjem. Kako biste olakšali prilagodbu, preporučuje se izbjegavanje kofeina i teške hrane prije spavanja te postupno usklađivanje vremena odlaska na počinak nekoliko dana unaprijed.
Europska unija je još 2018. godine predložila ukidanje sezonskog pomicanja sata, no države članice nisu postigle dogovor oko trajnog rješenja. Zbog toga će se satovi nastaviti mijenjati barem do 2026. godine.
Izvor: Pomicanje sata u 2025. godini: Kada će se dogoditi i zašto – Super portal
